Хороший результат за полтора года в залеХороший результат за полтора года в зале25 Июля 2023
13:10
1702
4.84 MB «zal1»
unews
4
5
Понравилась новость - смело поделись ею в любимой соц. сети
Новости по тегам
Обстановка в Харькове:
Шансы увидеть мышь на скейтборде под натяжным потолком крайне малы, но никогда не равны нулю
Скуфыни в ярости
Популярные новости
Будущее наступило
Дети все ещё те
Красная или синяя?
Комментарии 1 
cornholyo 25 июля в 13:12
| Рейтинг :
12 2
0
Копировать ссылку в буфер:
Copy
пепа маладец
2 
xslip 25 июля в 13:17
| Рейтинг :
5K+ 2
0
Копировать ссылку в буфер:
Copy
хоть на человека похожа стала
3 
Old_skeptic 25 июля в 13:35
| Рейтинг :
2K+ 2
0
Копировать ссылку в буфер:
Copy
Я не понял полысела что ли? 4 
Rustat 25 июля в 13:36
| Рейтинг :
5K+ 0
0
Копировать ссылку в буфер:
Copy
Жопу накачать и других способ полно
5 
Любuмая_Бабушка 25 июля в 13:57
| Рейтинг :
2K+ 6
0
Копировать ссылку в буфер:
Copy
Лучше бы плуг ей дали, лошадь какая
ВоображаемыйДруг 25 июля в 15:12
| Рейтинг :
55K+ 2
0
Копировать ссылку в буфер:
Copy
Какая же это лошадь? Маловато!
 
ChihPih 25 июля в 16:07
| Рейтинг :
4K+ 0
0
Копировать ссылку в буфер:
Copy
в деревне всяка пользу бы калхозу принесла
6 
Pro100Sasha 25 июля в 14:30
| Рейтинг :
605 0
0
Копировать ссылку в буфер:
Copy
Не об этом ролик, но все же... В зале человек со средней антропометрией тела за круговую тренировку оставляет 230-270 калл, такой кабан конечно куда меньше тратит, потому как мышц нет, один жир. при этом суточная норма калорий, это 1300-1600 для женщин от 20 до 45 лет, тоже для средней антропометрии тела. У такой свинины за двушку переваливало, это точно.
К чему весь этот мой высер? К тому, что заниматься ты можешь раза 3 в неделю, иначе восстанавливаться не успеешь, а жрешь ты каждый день. По итогу: за 7 дней оно сжирало 14к калорий (7 дней по 2к) а за три тренировки в зале тратила 600 калорий. То есть приход и расход за неделю 17 000 против 600. Это для тех, кто питает иллюзии, что в зале ты худеешь. 
Гомосячий патруль 25 июля в 19:37
| Рейтинг :
4K+ 0
0
Копировать ссылку в буфер:
Copy
И чё теперь - не заниматься? А вне зала калории не тратятся? До самого зала пройтись, например, и обратно?
Pro100Sasha 25 июля в 20:10
| Рейтинг :
605 0
0
Копировать ссылку в буфер:
Copy
Основной посыл моего высера был: в зале не худеют. А так да, и в зал надо ходить, и на повседневную активность калории тоже тратятся, и жрать надо на пол ведра меньше и сбалансировано по БЖУ, и рыбий жир нужно хавать и витамины.
7 
BlazzZ 25 июля в 15:58
| Рейтинг :
7K+ 0
0
Копировать ссылку в буфер:
Copy
Штанов столько разноцветных, когда-то с пацанами ходили в зал, у всех одинаковый наряд был каждую треню, а тут модница какая!
8
ChihPih 25 июля в 16:06
| Рейтинг :
4K+ 0
0
Копировать ссылку в буфер:
Copy
волосёнки у пиздёнки после химии выпале?
9 
Qumar 25 июля в 18:45
| Рейтинг :
235 0
0
Копировать ссылку в буфер:
Copy
ну в 23 годе можно и пристроиться с заду
10 
paltry 28 июля в 11:25
| Рейтинг :
14 0
0
Копировать ссылку в буфер:
Copy
Звиздешь! Без операций такое нифига не получить, посмотрите на кожу, на тех же бицепсах, да и на теле - она там должна солидно так висеть (и не надо рассказывать сказки, что она сама утянулась).
Добавить комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут добавлять комментарии. Вам следует Зарегистрироваться или Войти.
|
|
Электрическая почта — masun@unews.pro
Сообщить об ошибке — support@unews.pro
rss - Читать новости в RSS
Disclaimer: Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы принадлежат их владельцам
Сообщить об ошибке — support@unews.pro
rss - Читать новости в RSS
Disclaimer: Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы принадлежат их владельцам