Всемирная община Санатана Дхармы о важности движения «Йоги за мир»

В мире, полном нестабильности, где тревога и напряженность стали нормой, все больше людей стремятся найти душевное равновесие. Обрести опору, укрепить связь с собственным внутренним миром. Обучиться устойчивости перед лицом внешних трудностей. В этом помогает практика йоги и медитации.

«Йоги за мир» – это общественное движение, которое объединяет всех, кто практикует йогу и разделяет принципы мира, гармонии. Цель движения – создание более гармоничного и созидательного общества. Движение основывается на древних учениях йоги и использует медитативные и физические практики йоги для достижения баланса как внутри человека, и так во внешнем мире.

• 
  

  Традиционные идеалы и принципы йоги

  
  

В йоге есть несколько принципов, которые являются частью древних учений и философии. Они направлены на достижение внутреннего мира и баланса, и способствуют созданию мирного и гармоничного общества.

Шанти – мир, гармония.

Это и про отсутствие войн и конфликтов на земле, и про глубокий внутренний мир, достижение которого является одной из целей йоги. Шанти подразумевает баланс и гармонию в уме, теле, духе и также внешнем мире.

Ахимса – ненасилие.

Смысл данного принципа заключается в том, чтобы не причинять физического вреда действиями тела, речи и ума как другим, так и себе. Ахимса подразумевает уважение к жизни во всех ее формах и стремление к мирному сосуществованию. Это развитие сострадания, терпимости, любви и доброты к себе и окружающим.

Астея – честность, не присвоение чужого.

Этот принцип подразумевает честность в мыслях, словах и действиях. Практика Астеи подразумевает уважение к чужой собственности, праву каждого быть собой и выбирать свой путь, а также стремление к справедливости и честности во всех аспектах жизни.

• 
  

  Важность движения «Йоги за мир»

  
  

В современном мире повышены агрессия, ненависть и другие разрушающие чувства. Движение «Йоги за мир» предлагает альтернативный путь, позволяющий находить внутреннее спокойствие и распространять мир вокруг себя. Это движение много значит и для межкультурного понимания и уважения, ведь оно объединяет людей разных национальностей и вероисповеданий.

• 
  

  Практика Шанти-карма

  
  

Шанти в переводе с санскрита означает "мир" или "спокойствие", а карма – это "действие". Таким образом, Шанти-карма можно дословно перевести как "действия ради мира".

Это практика, которую проводят с добрыми мыслями, с намерением о мире, спокойствии и гармонии.

Как проходит практика Шанти-карма

Практика начинается с медитации. Фокусировка на дыхании и повторение умиротворяющих мантр, например, «ом шанти» (означает «мир, покой»). Визуализация мира и спокойствия как внутри себя, так и снаружи.

Принципы «Йоги за мир» в повседневной жизни означают - отсутствие насилия, миролюбие, добрые поступки, помощь другим и стремление к позитивному влиянию на общество. Работать над собой, не забывать про осознанное отношение к собственным мыслям, словам и действиям, а также регулярный самоанализ для личностного роста и развития.

• 
  

  Деятельность движения «Йоги за мир»

  
  

Представители движения «Йоги за мир» занимаются следующим:

- Проводят ежедневную медитацию за мир, прекращение войн и страданий, установление любви и дружелюбия.

- Обсуждают идеологию мира и ненасилия.

- Обучают медитации любви и гармонии других интересующихся людей.

- Организуют и проводят встречи и обсуждения темы ахимсы, мира и любви с духовными лидерами, активными духовными искателями и наставниками.

Представители движения «Йоги за мир» считают, что если люди смогут ежедневно медитировать и молиться о мире, то принцип ненасилия станет одним из главных ценностей. Но достичь мира и взаимопонимания можно, только если каждый начнет с себя, потому что мир становится гармоничными, когда он состоит из гармоничных людей.